Formule réflexe

Pour adultes et ados

Lors de ta toilette, verse dans 1 noisette d’1 shampoing à l’Aloe Vera, 2 gouttes des HE suivantes :

• Ylang-Ylang bio et
• Cèdre de l’Atlas bio.

Masse ton cuir chevelu en partant de la racine  jusqu’aux pointes, laisse agir quelques minutes puis procède au rinçage.

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Formules complètes

À partir de 7 ans et +

Dans 1 coupelle, mélange :

• 2 gouttes des HE suivantes :
  • Orange douce bio,
  • Lavande Officinale bio et
• 1 cuil. à café d’HV Avocat bio.

Applique cette solution sur toute ta chevelure et couvre d’1 serviette éponge. Laisse agir toute la nuit et le matin, tu procèdes à un shampoing doux.

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À partir de 12 ans et +

Dans 1 flacon-pipette de 30 ml, mélange :

• 4 gouttes des HE suivantes :
  • Romarin à Cinéole bio,
  • Genévrier bio,
• 6 gouttes d’HE Ylang-Ylang bio et
• Qsp à 30 ml d’HV Macadamia bio.

Frictionne ou masse tes cheveux avec cette préparation le soir au coucher.

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Cosmétique « Fait-maison »

Masque pour cheveux abîmés et cassants (savon de 60 g)

Dans 1 bol à bain-marie, fais fondre :

• 20 g de Beurre de Karité bio puis retire-le du feu.

Après, ajoute et mélange bien afin d’obtenir une texture homogène :

• 15 g de Poudre de Racine de Guimauve,
• 15 g de Poudre de Reetha,
• 12 g d’AC de Poudre de Niacinamide et
• 6 gouttes d’HE Amande Amère (produit à venir).

Puis, verse la préparation dans 1 moule en silicone et mets-le au congélateur 1 heure. Après, tu démoules et laisse-le figer à l’air libre pendant 48 heures.

Lorsque tu veux te faire un masque pour cheveux revitalisant, tu dois d’abord mélanger, 1/4 de savon pour cheveux courts, ou un-demi pain pour les cheveux long à mi-long dans un petit récipient d’eau chaude afin obtenir une pâte onctueuse et homogène. Ensuite, tu l’appliques sur cheveux mouillés, puis tu les enveloppes d’un film étirable et enfin, tu laisses reposer 1 à 2 heures. Après, il suffit juste de les rincer. De ce fait, tes cheveux seront doux, brillant, très facile à coiffer et resplendissant. Aussi, tu peux faire un masque pour cheveux soit 1 fois par semaine, soit tous les 15 jours. À toi de choisir !!! Se conserve 6 mois à l’abri de la chaleur et la lumière.

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka	38 huiles essentielles pour le corps, le coeur et l’esprit – Françoise Elliott	Ma bible de l’herboristerie – de Michel Pierre et Caroline Gayet

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Produits correspondants aux formules

• Huiles Essentielles

Orange Douce bio	Lavande Officinale bio	Romarin à Cinéole bio	Genévrier bio	Ylang-Ylang bio

Cèdre de l’Atlas bio

• Huiles Végétales

Avocat bio	Macadamia bio

• Actifs Cosmétiques

Niacinamide (poudre)

• Herbes et Plantes

Poudre de Guimauve

• Autres Produits

Shampoing à l’Aloe Vera	Beurre de Karité bio	Poudre de Reetha

• Matériels

Coupelle	Serviette éponge	Flacon-pipette de 30 ml	Bol à bain-marie	Moule en silicone

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Botugen – Masque reconstructeur pour cheveux très abimés	Schwarzkopf – Masque Soin Miracle Hydratant pour Cheveux secs, abîmés	Glam – Botox capillaire soin extreme cheveux abimés (vanille)	Le Petit Marseillais – Masque Hydratation Intense pour Cheveux Secs et Abîmés

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Conseils diététiques

• Si ton cheveu est cassant, cela peut provenir d’une carence en fer. Pour pallier à cela, agrémente tes plats de graines de sésame bio, chia bio, lin bio et de persil bio, graines germés d’alfalfa. Mange également du boudin noir, du foie de veau, du boeuf, des oeufs, des huîtres et des moules avec des asperges, des poireaux, des pommes de terre, des choux et du cacao.

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Naturé Moi – Shampooing nourrissant pour cheveux abîmés ou secs	Spray Cheveux Noix de Coco – Produit Naturel de Réparation et Protection des Cheveux Abimés par la Chaleur	L’Oréal Professionnel – Masque capillaire pour cheveux abîmés	Shampoing Extreme Redken + Après-shampoing Extreme Redken – Fortifie et répare les cheveux abîmés

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Vocabulaire

• AC = Actif Cosmétique
• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale
• Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule

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Formule réflexe

À partir de 7 ans et +

Dans 1 coupelle, mélange :

• 5 gouttes d’HE Ylang-Ylang bio et
• 20 gouttes d’HV Ricin bio ou Argan bio.

Le soir, au coucher, applique cette solution en masque. Enveloppe ta tête dans 1 serviette éponge. À faire 2 fois par semaine. Le lendemain, fait un shampoing avec celui qui est proposé dans la formule complète faite avec le shampoing à base l’Aloe Vera.

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Formules complètes

À partir de 7 ans et +

Dans 1 flacon de 200 ml de shampoing à l’Aloe Vera, verse les HE suivantes :

• 10 gouttes de :
  • Ylang-Ylang bio,
  • Géranium Rosat bio,
  • Lavande Officinale bio et
• 20 gouttes de Bois de Rose.

Lave tes cheveux, comme d’habitude, avec ce shampoing.

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Dans 1 coupelle, mélange :

• 2 gouttes des HE suivantes :
  • Orange Douce bio,
  • Lavande Officinale bio et
• 1 cuil. à café d’HV Avocat bio.

Applique cette solution sur ta chevelure et enveloppe ta tête dans 1 serviette éponge. Laisse agir toute la nuit et le matin fais-toi un shampoing (formule au-dessus).

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Cosmétique « Fait-maison »

Soin complet protecteur

Dans 1 flacon-pompe de 50 ml, verse :

• 20 ml des HV suivantes :
  • Moringa et
  • Macadamia bio.
• 10 ml d’HV Baobab bio et
• 12 gouttes d’HE Ylang-Ylang bio.

Applique une petite quantité du soin sur les longueurs et les pointes (ne se rince pas). Se conserve 6 mois à l’abri de la chaleur et la lumière.

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Produits correspondants aux formules

• Huiles Essentielles

Ylang-Ylang bio	Géranium Rosat bio	Lavande Officinale bio	Bois de Rose	Orange Douce bio

• Huiles Végétales

Ricin bio	Argan bio	Avocat bio	Mringa	Macadamia bio

Baobab bio

• Autres Produits

Shampoing à l’Aloe Vera

• Matériels

Coupelle	Serviette éponge	Flacon-pompe de 50 ml

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Cheveux secs

Normalement, un cheveu n’est pas sec car il est enveloppé d’une fine pellicule de gras protecteur. Quand au cheveu sec, il est soumis aux attaques de la pollution, de la climatisation, de la fumée de cigarette et des détergents du shampoing sans pouvoir se défendre. Il se casse plus facilement et s’emmêle.

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Schwarzkopf Gliss		REVLON
Huile de Soin Précieuse Hydratante – Cheveux secs, très abîmés	Masque Soin Miracle Hydratant 4 en 1	Le Masque en Spray sans Rinçage	Uniqone Super Masque pour Cheveux Secs/Très Secs/Abimés

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Les colorations, décolorations, laque, frisage, … finissent par abîmer les cheveux. Reste le plus nature possible.
• Si possible, 1 heure avant le shampoing, enduit ta chevelure d’huile spéciale cheveux, comme l’huile solaire au karité ou au macadamia (sans indice solaire). Tu peux le faire toute l’année et tes cheveux resteront plus doux après ton shampoing.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.

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L’Oréal Paris
Elseve Total Repair 5 Soin Miracle Instantané Cheveux Secs Abîmés	Plus Qu’un Shampooing – Lavage & Soin des Cheveux Secs et Abîmés	Garnier Ultra Doux – Crème de soin sans rinçage Cheveux Très Secs ou Frisés	Charminer – Masque Capillaire Traitement Magique pour Les Cheveux Secs et Abîmés

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Vocabulaire

• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale

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