Formules réflexes

À partir de 3 ans et +

Pour apaiser et cicatriser les plaques d’eczéma sec et/ou suintant, applique sous forme de massage, quelques gouttes d’un des MH suivants :

• Calendula bio et
• Millepertuis bio.

	Calendula bio	Millepertuis bio

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À partir de 7 ans et +

Sur les zones atteintes, applique 2 gouttes d’HE Camomille Matricaire bio 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible. Effectue un léger massage mais sans appuyer. Il faut simplement faire pénétrer l’huile.

	Camomille Matricaire (ou Allemande) bio

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Vu que l’eczéma sec et/ou suintant peut se manifester en cas de stress, je te conseille de sniffer profondément et calmement un stick inhalateur fait avec 10 gouttes d’HE Lavande Officinale bio (ou vraie).

		Stick inhalateur	Lavande Officinale bio

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En plus de la formule que tu auras choisi ci-dessus, vaporise puis masse l’une des HA suivantes afin de soulager tes démangeaisons :

• Achillée Millefeuille bio,
• Camomille Matricaire bio et
• Camomille Romaine bio.

	Achillée Millefeuille bio	Camomille Matricaire bio	Camomille Romaine bio

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À partir de 12 ans et +

Applique, sous forme de massage léger, 2 gouttes d’HE Lavande Aspic bio, 2 à 3 fois par jour, directement sur les plaques, jusqu’à amélioration complète.

	Lavande Aspic bio

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Formules complètes

À partir de 3 ans et +

Dans 1 flacon compte-gouttes de 50 ml, mélange :

• Chacune des HE suivantes :
  • 1.5 ml de :
    • Géranium Rosat bio,
    • Lavande Aspic bio,
  • 17 gouttes de :
    • Bois de Rose,
    • Myrrhe bio,
  • 55 gouttes de Tanaisie Annuelle bio,
• Chacune des HV suivantes :
  • 10 ml de Germe de blé bio,
  • 5 ml de Calophylle Inophyle bio et
  • qsp 50 ml de Onagre bio.

À l’aide d’1 compresse, applique 3 fois par jour, cette préparation sur les zones concernées pendant 3 semaines.

	Flacon compte-gouttes de 50 ml	Cuillère de mesure	Compresse	Géranium Rosat (ou Odorante) bio

Lavande Aspic bio	Bois de Rose	Myrrhe bio	Tanaisie Annuelle bio	Germe de Blé bio

Calophylle Inophyle bio	Onagre bio

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À partir de 12 ans et +

Dans 1 coupelle, mélange :

• 2 gouttes de chacune des HE suivantes :
  • Camomille Matricaire bio,
  • Géranium Rosat bio,
  • Lavande Officinale bio (ou vraie) et
• 10 gouttes d’EL Calendula.

2 à 3 fois par jour, applique, sous forme de massage léger, la préparation jusqu’à amélioration.

	Coupelle	Camomille Matricaire (ou Allemande) bio	Géranium Rosat (ou Odorante) bio	Lavande Officinale bio

Calendula

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Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, verse  15 gouttes d’HE Camomille Matricaire bio et complète le flacon avec l’un des produits suivants :

• EL Calendula,
• HV Calophylle Inophyle bio ou
• HV Argan bio.

Sous forme de massage, applique 10 à 15 gouttes sur les zones concernées 3 fois par jour jusqu’à amélioration complète. Concerne l’eczéma sec.

	Flacon-pipette de 10 ml	Camomille Matricaire (ou Allemande) bio	Calendula	Calophylle Inophyle bio

Argan bio

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Dans 1 flacon compte-gouttes de 50 ml, mélange :

• 25 gouttes de chacune des HE suivantes :
  • Camomille Matricaire bio,
  • Lavande Officinale bio (ou vraie),
  • Myrrhe bio,
• complète le flacon avec l’une des HV suivantes :
  • Calophylle Inophyle bio ou
  • Argan bio.

3 fois par jour, et ce pendant 3 semaines, masse les zones concernées avec 10 à 15 gouttes de la préparation.

	Flacon compte-gouttes de 50 ml	Camomille Matricaire (ou Allemande) bio	Lavande Officinale bio	Myrrhe bio

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Pour adultes

Dans 1 flacon compte-gouttes de 50 ml, mélange :

• 1 ml de chacune des HE suivantes :
  • Achillée Millefeuille bio,
  • Camomille Romaine bio et
  • Lavande Officinale bio.
• 10 ml de chacune des HV suivantes :
  • Noyaux d’Abricot bio,
  • Amande douce bio et
  • Sésame bio.
• 20 ml d’une des HV suivantes :
  • Bourrache bio ou
  • Jojoba bio ou
  • Germe de blé bio.

Applique sous forme de massage sur les zones touchées, quelques gouttes de la préparation matin et soir dès que tu en as besoin.

	Flacon compte-gouttes de 50 ml	Cuillère de mesure	Achillée Millefeuille bio	Camomille Romaine bio

Lavande Officinale bio	Noyaux d’Abricot bio	Amande Douce bio	Sésame bio	Bourrache Bio

Jojoba bio	Germe de Blé bio

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Dans 1 flacon de 100 ml, mélange :

• Chacune des HE suivantes :
  • 0.5 ml Tanaisie Annuelle bio,
  • 5 ml Géranium Rosat bio,
  • 2 ml Myrrhe bio,
  • 3 ml Niaouli bio,
• 10 ml d’HV Calophylle Inophyle bio et
• Qsp 100 ml d’HV Germe de blé bio.

Lorsque ton eczéma est accompagné de démangeaisons, fais 2 à 3 applications locales par jour à l’aide d’1 compresse sur les zones concernées.

	Flacon de 100 ml	Cuillère de mesure	Tanaisie Annuelle bio	Géranium Rosat (ou Odorante) bio

Myrrhe bio	Niaouli bio	Calophylle Inophyle bio	Germe de Blé bio	Compresse

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Comme traitement de fond, mélange dans 1 flacon-pipette de 15 ml :

• Chacune des HE suivantes :
  • 22 gouttes de Lavandin Super bio,
  • 17 gouttes de Géranium Rosat bio,
  • 13 gouttes de Citronnelle de Java bio,
  • 9 gouttes de :
    • Cèdre de l’Atlantique,
    • Patchouli bio,
    • Hélichryse Italienne bio,
  • 8 gouttes de Camomille Romaine bio,
• Chacune des HV suivantes :
  • 3 ml de Calophylle Inophyle bio et
  • 10 ml de Calendula bio.

Sur les zones atteintes, applique cette préparation plusieurs fois par jour. Et, complète en même temps, en prenant 2 fois par jour, 1 verre d’eau avec 15 gouttes de MG de BG de Cèdre de Liban bio.

	Flacon-pipette de 15 ml	Lavandin Super bio	Géranium Rosat (ou Odorante) bio	Citronnelle de Java bio

Cèdre de l’Atlantique	Patchouli bio	Hélichryse Italienne bio	Camomille Romaine bio	Calophylle Inophyle bio

Calendula bio			Cèdre du Liban bio

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Dans 1 flacon-pulvérisateur de 60 ml, mélange :

• 40 ml d’HA Camomille Matricaire bio,
• 20 ml d’HV Calendula bio et
• 13 gouttes d’HE Citronnelle de Java bio.

À chaque utilisation, agite le flacon et pulvérise sur les zones concernées.  À faire plusieurs fois par jour. Ce traitement est surtout fait pour les démangeaisons intenses.

	Camomille Matricaire bio	Calendula bio	Citronnelle de Java bio

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Pour femmes enceintes de + de 3 mois

Dans 1 flacon compte-gouttes de 50 ml, mélange :

• Chacune des HE suivantes :
  • 11 gouttes d’Hélichryse Italienne bio,
  • 6 gouttes de :
    • Géranium Rosat bio,
    • Lavande Aspic bio,
    • Myrrhe bio,
  • 13 gouttes de Camomille Romaine bio,
• 10 ml de chacune des HV suivantes :
  • Onagre bio,
  • Rose Musquée bio et
• Qsp 50 ml HV Calendula bio.

À l’aide d’1 compresse, applique 2 fois par jour, cette préparation sur les zones concernées pendant 3 semaines.

	Flacon compte-gouttes de 50 ml	Cuillère de mesure	Hélichryse Italienne bio	Géranium Rosat (ou Odorante) bio

Lavande Aspic bio	Myrrhe bio	Camomille Romaine bio	Onagre bio	Rose Musquée bio

Calendula bio	Compresse

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Contre un eczéma variqueux, mélange dans 1 flacon-pipette de 15 ml :

• O.5 ml de chacune des HE suivantes :
  • Thym à Thujanol bio,
  • Eucalyptus citronné bio,
• 4 ml d’HV Calophylle Inophyle bio et
• 10 ml d’HV Rose Musquée bio.

Fais 3 applications par jour sur les zones concernées jusqu’à la cicatrisation complète.

	Flacon-pipette de 15 ml	Thym à Thujanol bio	Eucalyptus Citronné bio	Calophylle Inophyle bio

Rose Musquée bio

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Se soigner avec les plantes – La Phytothérapie

Les plantes dépuratives suivantes sont idéales pour tous les problèmes de peau ainsi que pour l’irritabilité nerveuse causée par les démangeaisons :

• Bardane (racines) bio,
• Saponaire (racines),
• Pissenlit (racines) bio,
• Pensée Sauvage (plante),
• Fumeterre (plante) et
• Passiflore (plante).

Faire une décoction avec l’une des plantes ci-dessus en mettant 2 cuil. à soupe dans 50 cl d’eau froide, puis fais bouillir 2 minutes. Ensuite, retire du feu, couvre et laisse infuser 10 minutes. Tu récupère le filtrat et bois 2 tasses dans la journée, plutôt avant le repas. À faire pendant 3 semaines.

	Bardane bio	Saponaire	Pissenlit bio	Pensée Sauvage

Fumeterre	Passiflore

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Tu peux prendre, durant 3 semaines par mois, l’une des gélules suivantes qui agissent sur les affections de la peau. Tu en prends 2 au petit-déjeuner et 2 au dîner.

• Bardane bio (250 mg),
• Pissenlit (250 mg),
• Pensée Sauvage bio (220 mg) et
• Fumeterre (230 mg).

	Bardane bio	Pissenlit	Pensée Sauvage bio	Fumeterre

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Si tu préfères, tu peux mettre 1 cuil. à café d’une des poudres suivantes dans 1 verre d’eau. À prendre le matin pendant 3 semaines par mois.

• Bardane bio,
• Pissenlit bio,
• Pensée Sauvage,
• Fumeterre et
• Passiflore bio.

		Bardane bio	Pissenlit bio	Pensée Sauvage

Fumeterre	Passiflore bio

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Matin et soir, durant 3 semaines par mois, verses 30 gouttes d’une des TM suivantes dans 1 verre d’eau.

• Bardane,
• Pissenlit et
• Passiflore.

		Bardane	Pissenlit	Passiflore

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À faire préparer en pharmacie

• 20 mg de chacune des HE suivantes :
  • Livèche (racine),
  • Carotte bio,
  • Tanaisie Annuelle bio,
• 20 mg d’Ess. Citron bio,
• Qsp 1 gélule n°30.

Avale 1 gélule matin et soir pendant 15 jours.

	Livèche	Carotte bio	Tanaisie Annuelle bio	Citron bio

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Traitement gemmothérapie

La gemmothérapie est une forme de phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires végétaux afin de soigner certaines affections.

• Dans 1 verre d’eau, verse 5 à 15 gouttes de MG de BG de :
  • Cassis bio le matin,
  • Orme bio le midi et
  • Noyer bio le soir.

Pour le traitement à faire sur 3 semaines, tu commences avec 5 gouttes la 1^ère semaine, puis tu augmentes de 5 chaque semaine qui suit.

		Cassis bio	Orme bio	Noyer bio

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2 fois par jour, mélange dans 1 verre d’eau 15 gouttes de MG de BG de Cèdre de Liban bio et complète en utilisant la pommade de Calendula.

		Cèdre du Liban bio	Pommade de Calendula

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	Ma bible de l’herboristerie – de Michel Pierre et Caroline Gayet	L’aromathérapie et ses alliés naturels – Savoir les associer – Claude Bourry, Laurence Lebrun et du Dr Jean-Michel Morel	102 maladies du XXIè siècle – 102 prescriptions naturelles – Dr Jean-Pierre Willem

Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussi, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Symptômes de l’eczéma sec et/ou suintant

En ce qui concerne l’eczéma sec et/ou suintant, il peut se manifester lorsque tu portes une nouvelle montre, un nouveau collier, un nouveau produit cosmétique… C’est pourquoi, il réagit suite au contact d’une substance étrangère. Mais il peut aussi causer par des perturbations internes dans l’organisme. Tout d’abord, il se manifeste par des zones rouges surmontées de vésicules qui provoquent d’intenses démangeaisons. Par contre, plus tu te grattes, plus il se propage sur ta peau.

Attention, car l’eczéma peut altérer la qualité de vie et se transformer en troubles respiratoires. Alors, lorsque ton bébé est atteint d’eczéma sec et/ou suintant, il peut développer de l’asthme ou être atteint de rhinites. Mais ne t’inquiète pas, plusieurs remèdes naturels t’aideront à traiter ton eczéma sec et/ou suintant. Bien sûr, d’autres traitements existent mais eux, je les trouve plutôt efficace !!!

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Petuchi – Spray bio Anti Démangeaisons pour chiens	Karen Fischer – The eczema detox	E. Perez – Itchy scratchy on eczema and allergies	Sally Pederson – Weight gain, asthma, eczema – Signs of food allergies

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Alors, après toute utilisation du matériel, pense à bien le nettoyer. De cette façon, tu éviteras de laisser quelques particules de produits qui pourront nuire à ta prochaine préparation.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
• Stocke ton flacon à l’abri de la lumière et de la chaleur et tu pourras ainsi le conserver plus longtemps.

Conseils diététiques

• Afin d’éviter de surcharger le foie, limite les aliments à la fois gras et sucrés, les crèmes-dessert au lait entier, les fromages à pâte dure, la pâte à tartiner, les gâteaux et biscuits industriels, chips et biscuits apéritifs, les sodas et les viandes grasses.
• Privilégie plutôt les fruits et légumes pour leur apport en anti-oxydants (les carottes, les poivrons, les patates douces, les abricots, les pêches jaunes, les brugnons, …), les acides gras insaturés de type oméga 3 (les amandes, les noix, les huiles de colza, …), les fruits de mer, les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, …), les viandes maigres, les oeufs et les céréales complètes pour leur richesse en zinc.
• Saupoudre tes aliments à la levure de bière pour sa richesse en vitamine B2, B5 et zinc.
• Mise sur l’entretien d’un bon microbiote intestinal grâce aux salsifis, topinambour, poireau, échalote, tomate, oseille, chicorée, pissenlit, artichaut, asperge et banane.
• Enfin, consomme des fruits secs (figue et abricot), du chocolat noir, des légumes secs, du pain complet, des agrumes et des pommes pour leur richesse en magnésium.

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Vocabulaire

• EL = Extrait Liquide
• Ess. = Essence
• HA = Hydrolat ou Eau Florale
• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale
• MG de BG = Macérât Glycériné de Bourgeon
• MH = Macérât Huileux
• Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule
• TM = Teinture Mère

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F. Alderman et T. Bohner – The real causes of allergies	Eddingtons – Gants idéal pour les personnes souffrant d’eczéma ou d’allergies	ValuedApps – How to treat your eczema	Becky Campbell – The 4-phase histamine reset plan

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L’article Eczéma sec et/ou suintant – Comment le traiter ? est apparu en premier sur L'Aromathérapie.

Formule réflexe

Applique quelques gouttes d’HE Lavande Aspic bio sur la zone concernée. Renouvelle l’opération tous les 1/4 heure tant que la brûlure est vive. Puis 4 à 5 fois dans la journée et le lendemain jusqu’à apaisement total.

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Formules complètes

1^ére Formule

• À appliquer si c’est une grande surface
• Dans 1 flacon-vaporisateur de 50 ml, mélange 10 ml des HA suivantes :
  • Camomille Romaine bio,
  • Menthe Poivrée bio,
  • Lavande bio et
  • Rose bio.

Mets le flacon-vaporisateur au frigo. Dès lors que tu as ton coup de soleil, imbibe 1 compresse de la préparation bien fraîche et pose-la sur la zone concernée. Recommence tous les quarts d’heure jusqu’à apaisement total.

2^ème Formule

• Dans 1 flacon de 10 ml, mélange:
  • 1 ml des HE suivantes :
    • Lavande Aspic bio,
    • Géranium Rosat bio,
  • 0.5 ml des HE suivantes :
    • Hélichryse Italienne bio,
    • Arbre à Thé bio,
  • 5 ml d’EL Calendula et
  • Qsp 10 ml d’EL Millepertuis.

Applique la quantité nécessaire sur la zone concernée en massant et ce 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

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De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

• « Ma bible des huiles essentielles » de Danièle Festy.

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Pour que ton huile de soin soit bien réussi, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Produits correspondants aux formules

Camomille Romaine bio	Menthe Poivrée bio	Lavande bio	Rose bio

Lavande Aspic bio	Hélichryse Italienne bio	Arbre à Thé bio
Géranium Rosat bio	EL Calendula	EL Millepertuis
Compresse stérile	Verre doseur	Flacon vaporisateur

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Le coup de soleil

Bienvenu au grand classique de l’été … Ce fameux coup de soleil qui parfois peut gâcher nos vacances. Tout d’abord, je te précise tout de même qu’un coup de soleil n’est pas seulement inesthétique mais aussi, douloureux. En effet, il s’agit d’une véritable brûlure, une agression profonde de la peau qui nécessite beaucoup de soins.

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PraNaturals – Gel hydratant à l’Aloe Vera	CicaBiafine – Baume multi-réparations	Garnier – Lotion solaire	Dr Ancient – Savon à l’Aloe Vera

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Pour conclure, je te donne de petits conseils :

• Alors, après toute utilisation du matériel, pense à bien le nettoyer. De cette façon, tu éviteras de laisser quelques particules de produits qui pourront nuire à ta prochaine préparation.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
• Stocke ton flacon à l’abri de la lumière et de la chaleur et tu pourras ainsi le conserver plusieurs mois.

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Zennutt – Gel à l’Aloe Vera	Scobuty – Crème visage	SoleilBiafine – Lait après-soleil	Urgo – Soulage et répare

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Avant tout, sache que l’huile végétale de Macadamia convient à tous types de peaux. D’une part, elle a comme qualité d’être tonique et hydratante. D’autre part, elle est souvent utilisée dans la préparation de soins pour les peaux fragiles et desséchées. D’ailleurs, on la retrouve également dans les préparations conçues pour les massages. Aussi, elle est super efficace pour les soins préventifs des vergetures. Par contre, si tu fais des allergies aux fruits à coques, il est préférable de demander un avis médical avant de l’utiliser.

Pablo Garrigos – Turron – Chocolat fondant au macadamia	Green Keratin – Crème de jour et de nuit pour homme	VosHuiles – Huile végétale de Macadamia	EONA – Huile de massage

Étant donné que je suis curieuse et que j’ai soif d’apprendre, c’est pour cette raison que j’aime bien savoir d’où viennent les huiles essentielles.

Aromatika – Huile de Macadamia	Naissance – Huile végétale de Macadamia Bio	TheSoapery – Huile de Macadamia	PSTTSR – Farine de Macadamia

Om Krishna Uprety – Macadamia Miracle	Happy Belly – Noix de macadamia entières	Macadamia – Huile Curative pour Cheveux	Cerneaux de noix de Macadamia – Happy Belly

Produits de la marque Macadamia
Crème nourrissante pour cheveux	Dêmèlant hydratant Ultra rich	Masque hydratant Ultra Riche	Shampoing régénérant

Zaffiro Organica – Masque capillaire BIO	Aromatika – Baume à Barbe Naturel	Dorimed – Noix de Macadamia	Émilie Hébert – Mes cosmétiques solides

Macadamia
Masque réparateur	Soin démêlant	Shampoing hydratant	Rituel Macadamia

Aussie – Routine Réparation des Cheveux	Mystic Moments – Huile De Base De Macadamia	Lavera – Crème pour les pieds	Brosse anti-noeud – Macadamia

		Professional Macadamia
Huile capillaire Miracle – Aussie	Etolab – Après-shampoing démêlant	Huile traitante en spray	Huile thérapeutique

Ladrôme – Huile de Macadamia Bio	Nutural World – Beurre de Macadamia onctueux	Lavera – Crème Auto-bronzante	Dr. Hauschka – Correcteur facial

Novonatur – Oméga 3-6-7-9	Alessandro – Soin des ongles	Herbes et Traditions – Huile Végétale Macadamia Bio	Yoffee – Huile réparatrice

Afin d’être le plus précise possible, je prends mes sources sur « Ma bible des huiles essentielles  » de Danièle Festy.

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