Formule réflexe

À partir de 12 ans et +

Applique, directement sur l’ongle atteint, 1 goutte des HE suivantes :

• Géranium Rosat bio le soir de chiffre pair et
• Laurier Noble bio l’autre soir de chiffre impair.

À faire pendant plusieurs semaines jusqu’à guérison complète.

	Géranium Rosat bio	Laurier Noble bio

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Formules complètes contre la mycose des ongles

À partir de 7 ans et +

Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange :

• 1 ml de chacune des HE suivantes :
  • Lavande Officinale bio,
  • Laurier Noble bio,
  • Arbre à thé bio et
• 2 ml d’HV Calophylle Inophyle bio.

À l’aide d’1 bâtonnet en buis de manucure, applique quelques gouttes sous, sur et autour de l’ongle touché. À faire 2 à 3 fois par jour jusqu’à disparition complète de la mycose.

	Flacon-pipette de 5 ml	Cuillère de mesure	Laurier Noble bio	Arbre à thé bio

Lavande Officinale bio	Calophylle Inophyle bio

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En prévention des atteintes de la peau et des autres ongles, je te conseilles de faire un bain de pieds durant ton traitement. Dans une bassine d’eau chaude, verse :

• 5 gouttes de chacune des HE suivantes :
  • Géranium Rosat bio,
  • Laurier Noble bio et
• 1 cuil. à café de Disper.

À faire 2 fois par semaine.

	Géranium Rosat bio	Laurier Noble bio	Disper

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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange 20 gouttes de chacune des HE suivantes :

• Géranium Rosat bio,
• Laurier Noble bio et
• Sarriette des Montagnes bio.

Applique directement sur l’ongle 1 goutte du mélange. S’il y a récidive, fais un bain de pieds en ajoutant 10 gouttes de la préparation avec 1 cuil. à café de Disper dans une bassine d’eau chaude. Laisse tremper tes pieds 20 minutes. À faire 2 fois pas semaine.

	Flacon-pipette de 5 ml	Géranium Rosat bio	Laurier Noble bio	Sarriette des Montagnes bio

Disper

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À partir de 12 ans et +

Dans 1 flacon-pipette de 15 ml, mélange :

• 2 ml de chacune des  HE suivantes :
  • Arbre à thé bio,
  • Laurier Noble bio,
  • Cannelle de Ceylan bio (écorce),
  • Palmarosa bio,
  • Géranium Rosat bio et
• 5 ml d’HV Macadamia bio.

Applique 1 goutte de la préparation sur la zone concernée à l’aide d’1 coton-tige pendant 3 semaines. Cette solution est valable pour les mains et les pieds.

		Cuillère de mesure	Flacon-pipette de 15 ml	Laurier Noble bio

Cannelle Écorce bio	Palmarosa bio	Géranium Rosat bio	Macadamia bio	Arbre à thé bio

Coton-tige

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Pour adultes et ados

Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, mélange chacune des HE suivantes :

• 3 ml de :
  • Laurier Noble bio,
  • Thym à Thymol bio,
  • Lavande Officinale bio et
• 1 ml de Cannelle de Chine bio.

Verse quelques gouttes de la préparation sur 1 compresse et applique-la localement sur la zone concernée. À faire 2 à 3 fois par jour jusqu’à guérison complète.

	Flacon-pipette de 10 ml	Laurier Noble bio	Thym à Thymol bio	Lavande Officinale bio

Cannelle de Chine bio	Compresse	Cuillère de mersure

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Traitement naturel

Je te conseille de prendre le matin à jeun et le soir au coucher, 20 ml d’Argent Colloïdale à 15 ppm. En complément, imbibe 1 coton d’Argent Colloïdale à 10 ppm et maintiens-le avec 1 pansement sur la zone concernée. Change-le tous les jours après la toilette. À faire jusqu’à guérison complète. Certes, il va falloir te munir de patience car le traitement peut durer quelques mois.

Bécher	Argent Colloïdale à 15 ppm	Coton	Pansement	Argent Colloïadale à 10 ppm

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Cosmétique « Fait-maison »

Prendre soin des ses pieds

Dans 1 bol à bain-marie, mets :

• 13 g d’Huile de Coco Fractionnée et
• 4 g de Cire Émulsifiante à l’Olive.

Dans 1 second bol à bain-marie, verse :

• 31 g d’Eau Minérale.

Place les 2 bols à bain-marie jusqu’à obtenir 80°.

Puis, verse lentement l’eau dans le 1^er bol et mélange pour obtenir une préparation blanche et homogène.

Ensuite, ajoute et mélange :

• 0.5 g d’AC Oxyde de Zing,
• 35 gouttes d’HE Citronnelle de Java bio,
• 7 gouttes d’HE Arbre à thé bio,
• 7 gouttes d’HE Palmarosa bio et
• 10 gouttes de Conservateur Cosmétique.

Verse la préparation dans 1 tube souple de 50 ml. Applique quotidiennement cette préparation pour prendre soin des ongles de pieds. Se conserve 3 mois à l’abri de la lumière et la chaleur.

Bol à bain-marie	Huile de Coco	Cire Émulsifiante à l’Olive	Eau Minérale	Oxyde de Zinc

Citronnelle de Java bio	Arbre à thé bio	Palmarosa bio	Isocide (conservateur cosmétique)	Tube souple de 50 ml

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	Le véritable argent colloïdal – Un antibiotique naturel oublié – Justine Pommier	L’aromathérapie et ses alliés naturels – Savoir les associer – Claude Bourry, Laurence Lebrun et du Dr Jean-Michel Morel	Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Symptôme de la mycose des ongles

Ce sont des champignons microscopiques qui envahissent l’ongle. C’est la maladie la plus fréquente de l’ongle. D’ailleurs, 1 adulte sur 10 est touché. Les champignons les plus  impliqués sont les dermatophytes. Mais ça peut également provenir des levures ou des moisissures. Le champignon commence généralement par infecter la peau entre les orteils, puis s’insinue sous l’ongle. Il se met à jaunir, épaissir et se décolle. Attention : cette mycose est très contagieuse.

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L. Mtibaa – Les onyxis dermatophytiques	D. Chabasse – Moisissures, dermatophytes, levures	Poderm – Mycose ongle traitement	Scholl – Mycose des ongles Solution 2 en 1 Ongles Abîmés

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Tant que tu n’es pas guéri, utilise ton propre nécessaire de toilette, évite de marcher pies nus et la nuit porte des chaussettes sur lesquelles tu aura versé 1 goutte d’HE Géranium Rosat bio ou Palmarosa bio pour éviter de contaminer ton à ta partenaire.

Géranium Rosat bio	Palmarosa bio

• Lorsque tu te rends à la piscine ou dans des salles de sport, protège tes pieds avec des sandales en plastique. Ces lieux sont propices au développement des champignons.
• Tant que tu n’es pas guéri, utilise ta propre serviette, gant de toilette, … afin de ne pas contaminer ta famille.
• Il faut toujours faire preuve de patience car une mycose est très longue à soigner.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.

Conseils du pharmacien

• Onyster : traitement local des mycoses des ongles des mains et des pieds chez l’adulte (demander l’avis d’un podologue).

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Excilor – Traitement de la mycose de l’ongle	Ptkoonn – Essence de traitement des ongles, Mycoses Ongles, Traitement Antifongique	Mercurochrome – Soin Ongles Abîmés – Mycoses et Traumatismes Légers	Urgo – Filmogel Mycose Express – Traitement de la Mycose de l’ongle

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Vocabulaire

• AC = Actif Cosmétique
• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale

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L’article Mycose des ongles ou unguéale est apparu en premier sur L'Aromathérapie.

Formules réflexes

À partir de 7 ans et +

Applique directement sur le cou, à l’endroit de la douleur, 2 gouttes d’HE Niaouli bio. Cette formule réflexe pour soulager l’angine rouge ou blanche.

	Niaouli bio

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Laisse fondre dans ta bouche, 2 gouttes d’HE Saro bio sur 1/2 morceau de sucre de canne bio pour les adultes et 1 goutte pour les enfants de + de 7 ans et ce, 3 fois par jour pendant 5 jours.

	Sucre de Canne bio	Saro bio

Ou en friction, applique 2 gouttes d’HE Saro bio sous forme de massage sur le thorax et le dos (pour adultes).

	Saro bio

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Verse 2 gouttes d’HE Arbre à Thé bio dans 1 cuil. à café de Miel au Thym à prendre 3 à 5 fois par jour sur la durée des symptômes. Ne pas utiliser pendant le premier trimestre de la grossesse.

	Miel au Thym	Arbre à thé bio

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Dans 1 diffuseur électrique, mets 1 goutte par mètre carré d’HE Pin Sylvestre ou d’Ess. Citron bio (exemple : 20 gouttes pour 20 m²) et laisse diffuser 15 minutes par heure. Tu peux le faire tout au long de la journée.

		Diffuseur	Pin Sylvestre bio	OU Citron bio

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À partir de 12 ans et +

Alors, verse 1 goutte d’HE de Thym à Thujanol bio ou de Niaouli sur 1/2 sucre de canne bio. Puis laisse fondre sous la langue 4 à 6 fois par jour pour soigner ton angine blanche ou rouge.

	Sucre de Canne bio	Thym à Thujanol bio	Niaouli bio

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Pour adoucir ta gorge afin de soulager la douleur de l’angine blanche ou rouge, suce 4 pastilles bio à la Propolis tout au long de la journée.

Pastille à la Propoplis bio

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Verse dans 1 cuil. à café de Miel de Tilleul bio 1 goutte d’HE Origan compact bio. Pour les adultes, la prise est de 3 fois par jour et pour les enfants de + de 12 ans, 2 fois par jour. Pour les 2, la durée est de 5 jours.

	Miel de Tilleul bio	Origan compact Bio

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Pendant 7 jours, verse 1 goutte d’HE Sarriette des Montagne bio + 1 goutte d’Ess. Citron bio dans 1 cuil. à café de Miel de Tilleul bio. À faire 3 fois par jour.

	Miel de Tilleul bio	Sarriette des Montagnes bio	Citron bio

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Formules aux choix pour adultes

Dès les premiers symptômes de l’angine, prends 2 grammes par jour de Vitamine C naturelle bio. D’ailleurs, tu peux appliquer ce traitement à toutes infections ORL.

Vitamine C naturelle bio

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Dans 1 cuil. à café de Miel de Tilleul bio, verse 1 à 2 gouttes d’HE Menthe des Champs bio et tu déguste tranquillement. À faire 2 fois par jour.

	Miel de Tilleul bio	Menthe des Champs bio

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Formules complètes contre l’angine rouge ou blanche

À partir de 7 ans et +

Dans 1 cuil. à café de Miel de Tilleul bio, verse 2 gouttes de chacune des HE suivantes :

• Menthe Bergamote (ou Citronnée),
• Arbre à Thé bio et
• Romarin à Cinéole bio.

À prendre 2 fois par jour jusqu’à amélioration pour ses vertus dynamisantes.

	Miel de Tilleul bio	Menthe Bergamote (ou citronnée)	Arbre à thé bio	Romarin à Cinéole bio

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Dans 1 diffuseur, verse 10 gouttes de chacune des HE suivantes :

• Eucalyptus Radié bio,
• Ravintsara bio et
• Citron bio.

Procède à 1 diffusion pendant 20 minutes 3 fois par jour tout en respectant le fonctionnement de ton diffuseur.

		Diffuseur	Eucalyptus Radié bio	Ravintsara Bio

Citron bio

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Dilue 1 goutte d’HE Eucalyptus Citronné bio dans un peu d’HV d’Amande Douce bio et masse-toi au niveau de la gorge 3 fois par jour durant 3 à 5 jours.

	Eucalyptus citronné bio	Amande Douce Bio

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À partir de 12 ans et +

Dans 1 flacon-pipette de 2 ml, mélange 10 gouttes de chacune des HE suivantes :

• Thym à Thujanol bio,
• Niaouli bio,
• Menthe Poivrée bio et
• Sarriette des Montagne bio.

Verse 2 gouttes de la préparation sur 1/2 sucre de canne bio et laisse fondre sous la langue 4 à 6 fois par jour.

	Flacon-pipette de 2 ml	Sucre de Canne bio	Thym à Thujanol bio	Niaouli bio

Menthe poivrée bio	Sarriette des Montagnes bio

+

Dilue 3 gouttes de la préparation ci-dessus dans un verre d’eau et ajoute 1 pincée de gros sel. Ensuite, fais des gargarismes (bain de gorge) 3 à 4 fois par jour. Surtout, tu n’avales pas, tu dois tout recracher.

+
Dans 1 coupelle, mélange :

• 1 goutte de chacune des HE suivantes :
  • Thym à Thujanol bio,
  • Bois de Hô bio,
  • Arbre à Thé bio et
• 1 cuil. à café d’HV d’Amande Douce bio.

Masse le cou en insistant sur la région des amygdales 3 à 4 fois par jour.

	Coupelle	Thym à Thujanol bio	Bois de Hô bio	Arbre à thé bio

Amande Douce Bio

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Dans 1 flacon-pipette de 15 ml, mélange chacune des HE suivantes :

• 4.5 ml de :
  • Ravintsara bio,
  • Niaouli bio,
• 3 ml de Lavande Officinale bio,
• 2.25 ml de  Romarin à Cinéole bio et
• 44 gouttes de Menthe Poivrée bio.

Dès l’apparition de la douleur ou du gonflement des amygdales, masse ton cou avec quelques gouttes de la préparation plusieurs fois par jour. Pour les personnes qui présentent une allergie, il faut rajouter 50 % d’HV Macadamia bio dans la formule.

	Cuillère de mesure	Flacon-pipette de 15 ml	Ravintsara Bio	Niaouli bio

Lavande Officinale bio	Romarin à Cinéole bio	Menthe Poivrée bio	Macadamia bio

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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange chacune des HE suivantes :

• 1.75 ml de Thym à Thymol bio,
• 1.25 ml de Romarin à Verbénone bio,
• 1 ml de Ravintsara bio,
• 43 gouttes de Arbre à Thé bio et
• 15 gouttes de Menthe Poivrée bio.

Pour les angines récidivantes, prends 3 gouttes de la préparation sur 1/2 sucre de canne bio 3 fois par jour pendant 6 jours.

	Cuillère de mesure	Flacon-pipette de 5 ml	Thym à Thymol bio	Romarin à Verbénone bio

Ravintsara Bio	Arbre à thé bio	Menthe Poivrée bio	Sucre de Canne bio

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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange chacune des HE suivantes :

• 2 ml de Cannelle Écorce bio,
• 1 ml de :
  • Lemongrass bio,
  • Thym à Thymol bio et
  • Origan compact bio.

En cas d’une angine bactérienne (streptocoque), dépose sur 1/2 sucre de canne bio 3 gouttes de la solution et laisse fondre en bouche. À faire 3 fois par jour.

	Cuillère de mesure	Flacon-pipette de 5 ml	Cannelle bio (écorce)	Lemongrass bio

Thym à Thymol bio	Origan Compact Bio	Sucre de Canne bio

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Dans 1 cuil. à café de Miel de Tilleul bio, verse 2 gouttes de chacune des HE suivantes :

• Bois de Rose,
• Sarriette des Montagnes bio et
• Thym à Thymol bio.

À prendre 2 fois par jour jusqu’à amélioration pour ses vertus anti-infectieuses.

	Miel de Tilleul bio	Bois de Rose	Sarriette des Montagnes bio	Thym à Thymol bio

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Dans 1 bol en gré d’eau tiède, verse chacune des HE suivantes :

• 2 gouttes de Sauge Sclarée bio et
• 1 goutte de Lavande Aspic bio.

Ajoute 1 cuil. à soupe de Miel de Tilleul bio et procède à 4 ou 5 gargarismes par jour jusqu’à guérison.

	Bol en gré	Sauge Sclarée bio	Lavande Aspic bio

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Dans le creux de ta main, mélange 2 gouttes d’HE Thym à Thujanol bio ou Arbre à Thé bio avec 1 cuil. à café d’HV d’Amande Douce bio et masse-toi au niveau du cou. À faire régulièrement dans la journée. Si au bout de 48 h il n’y a pas d’amélioration, je te conseilles de consulter ton médecin.

	Thym à Thujanol bio	OU Arbre à thé bio	Amande Douce Bio

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Pour adultes

Dans 1 flacon-vaporisateur de 30 ml, mélange chacun des HA suivants :

• 6 ml de :
  • Thym à Thymol bio,
  • Sarriette des Montagnes bio,
• 4.5 ml de :
  • Sauge Officinale bio,
  • Eucalyptus Globuleux bio,
• 3 ml de :
  • Hysope Officinale bio,
  • Menthe Poivrée bio et
  • Romarin à Verbénone bio.

Fais 2 pulvérisations 4 à 6 fois par jour en fonction de la douleur. Tu peux le faire toutes les heures sans problème.

	Cuillère de mesure	Flacon-vaporisateur 30 ml	Thym à Thymol bio	Sarriette des Montagnes bio

Sauge Officinale bio	Eucalyptus Globuleux bio	Hysope Officinale bio	Menthe Poivrée bio	Romarin à Verbénone bio

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Se soigner avec les plantes – La Phytothérapie

Sécrétions des muqueuses

Afin de limiter les sécrétions des muqueuses, fais une décoction pour faire des gargarismes avec l’une des plantes suivantes :

• Ronce (feuilles),
• Aigremoine (plante),
• Fraisier (feuilles),
• Thym bio (feuilles),
• Noyer (feuilles) et
• Plantain (feuilles).

Pour faire la décoction, mets 1 cuil. à soupe d’une des plantes dans 25 cl d’eau froide. Fais bouillir pendant 5 minutes. Laisse infuser à couvert pendant 10 minutes. Filtre puis fais des gargarismes à volonté tout au long de la journée.

	Ronce	Aigremoine	Fraisier	Thym bio

Noyer	Plantain

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Sinon, tu peux faire 5 ou 6 gargarismes avec 1 verre de sirop de mûres. Pour faire ton sirop, écrase les fruits pour en faire une purée et laisse reposer 24 heures. Ensuite, tu passes le jus et tu ajoutes 900 g de sucre par livre de jus. Fais bouillir et écume. Enfin, mets le en bouteille lorsque le jus est froid.

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En décoction, mets 1 cuil. à soupe de Saponaire dans 1 tasse d’eau froide, puis laisse bouillir 5 minutes. Ensuite, laisse infuser 10 minutes. Rajoute 1 cuil. à soupe de Miel de Tilleul bio. À boire 4 tasses par jour. Idéale pour les angines bénignes.

L’emploi en usage interne demande quelques précautions. Il faut éviter de laisser macérer la plante dans l’eau avant ou après la décoction afin d’éviter d’avoir des tremblements ou une sècheresse de la bouche. Le mieux est de la préparer et la passer en tisane au moment de la boire et ne pas en faire d’avance.

	Saponaire	Miel de Tilleul bio

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Tu peux également faire 1 infusion avec 50 g des herbes suivantes pour 1/3 de litre d’eau :

• Mûrier noir,
• Réglisse (anti-inflammatoire) et
• Plantain (astringente et adoucissante).

Bois 3 tasses par jour.

	Mûrier Noir	Réglisse	Plantain

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Infection, douleurs et fièvre

Pour lutter contre l’infection, atténuer les douleurs et fièvre, mais également pour ouvrir l’appétit, fais une décoction avec l’une des plantes suivantes :

• Thym bio (feuilles),
• Hysope (feuilles),
• Guimauve (feuilles),
• Réglisse (racines) et
• Baies de Genièvre bio.

Mets 4 cuil. à soupe d’une des plantes suivantes dans 1 litre d’eau froide et fais bouillir 5 minutes. Retire du feu et laisse infuser à couvert pendant 10 minutes. Filtre et bois bien chaud tout au long de la journée.

	Thym bio	Hysope	Guimauve	Réglisse

Baies de Genièvre bio

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Immunité de la zone ORL

Pour stimuler l’immunité de la zone ORL et le confort des voies aériennes hautes, prends 5 gouttes de bourgeons dans 1 verre d’eau le matin et à 15 heures :

• Ronce bio et
• Églantier bio.

		Bourgeons de Ronce bio	Bourgeons d’Églantier bio

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À faire préparer en pharmacie

À partir de 7 ans et +

• 30 % d’HE Thym à Linalol bio,
• 20 % de chacune des HE suivantes :
  • Ravintsara bio,
  • Arbre à Thé bio,
• 15 % de chacune des HE suivantes :
  • Romarin à Cinéole bio,
  • Eucalyptus Radié bio et
• Excipient Witepsol Qsp 1 g pour 1 suppositoire à 40 mg d’HE.

Mettre 1 suppositoire, matin et soir, pendant 6 jours (boîte de 12 suppositoires).

	Thym à Linalol bio	Ravintsara Bio	Arbre à thé bio	Romarin à Cinéole bio

Eucalyptus Radié bio

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À partir de 12 ans et +

• 20 mg des HE suivantes :
  • Thym à Thujanol bio,
  • Origan compact bio,
  • Arbre à Thé bio,
  • Girofle bio et
  • Qsp 1 gélule n°30.

Avale 2 gélules au cours du repas 3 fois par jour pendant 3 jours. Puis 1 seule 3 fois par jour durant 3 jours.

	Thym à Thujanol bio	Origan Compact Bio	Arbre à thé bio	Clou de Girofle Bio

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• 50 mg HE Thym à Thujanol bio,
• 70 mg HE Ravintsara bio,
• 30 mg HE Arbre à Thé bio et
• 20 mg EL Millepertuis.

Administre 3 suppositoires par jour pendant 2 jours. Puis, 2 par jour durant 3 jours.

	Thym à Thujanol bio	Ravintsara Bio	Arbre à thé bio	Millepertuis

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• 70 mg d’HE  Niaouli bio,
• 20 mg d’HE Girofle bio et
• 50 mg d’HE Thym à Thujanol bio

1 suppositoire matin et soir pendant 5 jours.

	Niaouli bio	Clou de girofle Bio	Thym à Thujanol bio

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• 30 % d’HE Sarriette des Montagne bio,
• 25 % d’HE Romarin à Cinéole bio,
• 5 % d’HE Menthe Poivrée bio,
• 10 % de chacune des HE suivantes :
  • Cannelle bio (feuille),
  • Girofle bio,
• 20 % d’HE Arbre à Thé bio et
• Excipient Witepsol Qsp 3 g pour 1 suppositoire à 150 mg.

Matin et soir, prends 1 suppositoire pendant 6 jours (boîte de 12 suppositoires).

	Sarriette des Montagnes bio	Romarin à Cinéole bio	Menthe poivrée bio	Cannelle bio (feuille)

Clou de girofle Bio	Arbre à Thé bio

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• 20 % de chacune des HE suivantes :
  • Arbre à Thé bio,
  • Romarin à Cinéole bio,
  • Eucalyptus Radié bio,
  • Ravintsara bio,
• 15 % d’HE Thym à Thymol bio,
• 5 % d’HE Menthe Poivrée bio et
• Excipient Witepsol Qsp 2 g pour 1 suppositoire à 80 mg d’HE.

1 suppositoire, matin et soir, pendant 6 jours (boîte de 12 suppositoires).

	Arbre à Thé bio	Romarin à Cinéole bio	Eucalyptus Radié bio	Ravintsara Bio

Thym à Thymol bio	Menthe poivrée bio

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	102 maladies du XXIè siècle – 102 prescriptions naturelles – Dr Jean-Pierre Willem	Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka	Petit Larousse des plantes médicinales – de Gérard Debuigne et François Couplan

Antibiotiques naturels : Vaincre les infections par les médecines naturelles – Dr Jean-Pierre Willem	Ma bible de l’herboristerie – de Michel Pierre et Caroline Gayet	L’aromathérapie et ses alliés naturels – Savoir les associer – Claude Bourry, Laurence Lebrun et du Dr Jean-Michel Morel	Dictionnaire complet des hydrolats – Jean-Philippe Zahalka

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Angine blanche ou rouge

Ça te fait mal quand tu avales ne serait-ce que ta salive. En plus, si tu as de la fièvre, c’est encore plus gênant. L’angine, quelle soit rouge ou blanche, apparaît à n’importe quelle saison. En fait, l’angine est une inflammation du pharynx et des amygdales due à une infection bactérienne (streptocoque) ou virale. Aussi, elle peut se développer lors d’une baisse de  ton système immunitaire et peut-être lié au stress ou à la fatigue. Autre chose à savoir : les angines à répétition surviennent souvent à cause d’un intoxication des intestins. Et comme je le dis souvent, un médicament n’élimine pas le germe alors que l’huile essentielle le tue.

• Si l’angine débute, le traitement se fait par voies orale et locale.
• Par contre, si elle est installée, associe les voies orale, locale et rectale.

Les symptômes

• La fièvre, des frissons, maux de tête,
• Des difficultés à avaler,
• Des douleurs de l’oreille,
• Et de gros ganglions douloureux sous la mâchoire.

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Vocabulaire

• EL = Extrait Liquide
• ES = Extrait Sec
• HA = Hydrolat ou Eau Florale
• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale
• Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule

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Pastilles miel de manuka actif parfum citron – Comptoirs et Compagnies	Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de l’angine de poitrine – Cédric Ménard	Foulard de 100% soie pour l`homme – Lorenzo Cana	Fini les angines à répétitions – P. da cruz Lisboa

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Alors, après toute utilisation du matériel, pense à bien le nettoyer. De cette façon, tu éviteras de laisser quelques particules de produits qui pourront nuire à ta prochaine préparation.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
• Aussi, pense à apaiser la douleur avec une compresse chaude que tu applique localement.
• Surtout, ne bloque pas la fièvre, elle est efficace pour tuer les microbes. En effet, c’est une défense naturelle de l’organisme agressé par un mauvais germe. Par contre, elle doit rester dans les limites raisonnables.
• Enfin, ne te laisses pas impressionner par les symptômes au point de prendre des antibiotiques. Sauf en cas rare, tu n’en as vraiment pas besoin.

Conseils diététiques

• Le temps que l’angine passe, des purées, compotes et soupes seront les bienvenues.
• Agrémente tes repas avec de l’ail, échalote et oignon car ils sont riche en soufre.
• Assaisonne tes légumes verts avec de la poudre de noix de muscade et de gingembre ainsi que tes desserts avec de la cannelle pour leurs effets anti-inflammatoires.
• Mange également du saumon, des sardines, des anchois et du maquereau mais également des coquillages et crustacés qui sont riche en cuivre et ont des effets anti-infectieux.

Conseils du pharmacien

• Lysopaïne : utilisé pour soulager les maux de gorge aigus.
• Maxilase : utilisé dans le traitement d’appoint de l’inflammation aiguë de la gorge.
• Drill : utilisé en cas de maux de gorge peu intenses, d’aphtes et de petites plaies.
• Homéogène 9 : utilisé en cas de maux de gorge ou d’enrouement.

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Miel de manuka – Happy Belly Select	Bonbons à la propolis – Ilapharm	Purificateur d’air – Partu	Comptoirs et Compagnies – Spray gorge et bouche bio

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Comme tout le monde le sait, ce qui est fait-maison coûte toujours moins chère que lorsque l’on achète tout fait. Et généralement, c’est meilleur car il n’y a que des produits naturels (enfin, là je parle pour moi mais je pense que tu fais pareil). De plus, on obtient toujours une satisfaction personnelle. Dans ce chapitre, je vais t’expliquer, du mieux, comment fabriquer ses huiles essentielles soi-même fait-maison. Savais-tu qu’il existait plus de 700 plantes pour faire des huiles essentielles. Par ailleurs, plusieurs méthodes d’extractions existent mais la plus connue est la distillation. C’est cette méthode que je vais te présenter ici.

Huile essentielle à la Lavande Vraie Bio – Puressentiel	Huile végétale à la Rose Musquée Bio – Puressentiel	Extrait de CO2 – Café bio – Huiles et Sens	Hydrolat à la Rose Bio – MyCosmetik

Les huiles de fleurs solarisées – Claudine Luu	250 remèdes à faire soi-même – Claudine Luu	Le guide familial des plantes médicinales – D. Lousse	La santé par les bourgeons – Ambre Kalène

Les étapes et moyens pour fabriquer ses huiles essentielles soi-même fait-maison

Tout d’abord, il faut te munir d’un alambic pour huiles essentielles. C’est la première étape qu’il faut faire pour fabriquer ses huiles essentielles soi-même fait-maison. Alors, soit tu l’achètes, soit tu le fabriques toi-même.

• Si tu décides d’acheter un alambic, voici quelques modèles qui peuvent t’intéresser :

Appareil de laboratoire – Équipement Laboratoire	Kit complet de distillation – Kayla-Lan	Appareil de distillation – Rainbow Road	Nouveau laboratoire – Lchzl

• Par contre, si tu décides de le fabriquer toi-même (autant tout faire du fait-maison), il te faut :

Réchaud à gaz en fonte – Kemper	Autocuiseur – Seb	Tuyau de cuivre (environ 5 m) – ASDAZX	Fait-tout – Kopf	Séparateur d’huile essentielle – ChaRles

• Pour commencer, il faut faire un trou dans le bas du fait-tout pour y passer la partie basse du tuyau en cuivre. Le tuyau doit bien dépasser pour que le distillat tombe dans le séparateur. Aussi, essaie de calfeutrer le trou où le tuyau passe avec du silicone pour ne pas que l’eau coule. Ensuite, mets de l’eau froide ou des glaçons dans le fait-tout pour recouvrir le tourbillon de cuivre. En fait, c’est la partie qui va te servir pour le refroidissement.
• Puis, sur l’autocuiseur, tu y place l’autre extrémité du tuyau en cuivre dans le trou sur le couvercle (petit embout qui ressort) en respectant un angle à 90°.
• Enfin, si tu as une autre façon de faire, merci de le faire partager via le formulaire de contact.

100 graines de Lavande Vraie	200 graines de Romarin Officinal – Seekay	100 graines de Thym de Provence – Le Grenier d’Abondance	Graines de Marjolaine – Legutko

L’alambic, l’art de la distillation – M. Frécon	Fabriquez vos propres huiles essentielles – A. Richards	Mon aventure dans la distillation des huiles essentielles – C.-E. Droüillard	La distillation a l’alambic : un art à la portée de tous – Kai Moller

Flacon-roller et ses accessoires – EEIEER	Boîte de rangement pour huiles essentielles – Beschan	Diffuseur d’huiles essentielles pour voiture – Aroma House	Bouteille pipette dropper – Wanderfol

Bracelet pour homme pour diffuser des huiles essentielles – Murtoo	Collier Pendentif Diffuseur D’Huile Essentielle – Niaofeces	Porte-clé en cuir avec fiole pour huiles essentielles – Winyu	Collier pour femme avec pendentif pour diffuser des huiles essentielles – Infuseu

Avertissement à prendre à compte

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur « Ma bible des huiles essentielles  » de Danièle Festy.

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