Formules réflexes contre l’acné

À partir de 7 ans et +

Si tu as 1 bouton d’acné de temps en temps, applique 1 goutte d’HE Arbre à Thé bio sur chaque bouton matin et soir sur une peau nettoyée. Tu peux t’aider d’un coton-tige.

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Si tu as de l‘acné sur-infectée, dépose sur 1 coton-tige 1 goutte d’HE Laurier Noble bio. Applique-le, matin et soir après la toilette, sur chaque bouton. Si tu en as beaucoup, tu peux changer ton coton-tige et recommencer l’opération.

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Fais 1 cure de 20 jours, en prenant 3 fois par jour l’une des formules réflexes suivantes :

• Dilue dans l’eau :
  • 25 gouttes de TM de Bardane ou
  • 25 gouttes de TM de Pensée Sauvage (produit à venir).

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Verse sur 1 compresse stérile quelques gouttes de TM de Calendula (souci officinal) et applique-la sur les boutons d’acné après la toilette.

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Fais une décoction de Prêle Séchée, prend 2 tasses par jour pendant 3 semaines, puis 1 tasse pendant 1 mois.

Pour faire la décoction, fais tremper 40 g de Prêle Séchée dans 1 l d’eau pendant 8 h. Puis, fais bouillir 15 minutes et laisse infuser 20 minutes. Ensuite, tu récupères le filtrat. Essaie d’en préparer pour 1 l. Tu la conserves au frigo et si tu vois qu’elle s’épaissit ou qu’elle prend le goût de levure, jette-la.

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Formules complètes contre l’acné

À partir de 7 ans et +

Afin de faire un bon nettoyage de peau en profondeur, je te conseille un hammam facial (inhalation) 1 fois par semaine. Verse 3 gouttes des HE suivantes dans 1 bol inox d’eau tiède :

• Arbre à Thé bio et
• Pamplemousse bio.

Reste au dessus du bol chaud 7 à 8 minutes avec une serviette sur la tête.

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Verse dans 1 cuil. à café d’HV Noisette bio 1 goutte d’HE Hélichryse Italienne bio. Applique cette solution sur chaque bouton d’acné, du bout des doigts, le soir au coucher. C’est un soin de nuit purifiant et cicatrisant.

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À partir de 12 ans et +

Dans 1 flacon-pompe de 150 ml, mélange équitablement les HA suivantes :

• Lavande Officinale bio,
• Camomille Romaine bio,
• Romarin à Verbénone bio et
• Sauge Officinale bio.

Matin et soir, après la toilette, tamponne ta peau avec ce traitement à l’aide d’une compresse stérile. Traitement fait lorsque tu as des boutons en permanence.

+

Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, mélange 2.5 ml des HE suivantes :

• Arbre à Thé bio,
• Lavande Aspic bio,
• Girofle bio et
• Laurier Noble bio.

Après le traitement à l’HA, applique, matin et soir, 1 goutte de cette préparation sur chaque bouton d’acné.

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Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, mélange :

• 2 ml des HE suivantes :
  • Eucalyptus Mentholé,
  • Lavande Aspic bio,
  • Romarin à Verbénone bio et
• 4 ml d’HE Arbre à Thé bio.

2 fois par jour, jusqu’à amélioration, applique quelques gouttes du traitement sur les boutons d’acné à l’aide d’une compresse stérile.

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Dans 1 flacon compte-gouttes de 5 ml, mélange :

• 2 ml des HE suivantes :
  • Arbre à Thé bio,
  • Géranium bio et
• 1 ml d’HE Lavande Aspic bio.

Applique, 2 fois par jour jusqu’à amélioration, 1 goutte du traitement sur chaque bouton à l’aide d’1 coton-tige.

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Dans 1 flacon-pompe de 500 ml, mélange pour faire cette solution :

• 200 ml de HA Romarin à Verbénone bio,
• 100 ml de chacune des HA suivantes :
  • Carotte bio,
  • Laurier Noble bio et
  • Livèche bio (produit à venir).

Et dans 1 flacon-pompe de 150 ml, mélange 50 ml des HA suivantes pour faire une lotion :

• Sarriette des Montagnes bio,
• Thym à Thyjanol et
• Lavande Officinale bio.

Dilue 1 cuil. à soupe de la potion dans 1 verre d’eau à prendre matin et soir durant 3 semaines par mois pendant 3 mois. Ensuite, applique la lotion sur les boutons à l’aide d’une compresse matin et soir pendant 15 jours. 

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Se soigner avec les plantes – La Phytothérapie

Décoction

Afin de diminuer l’excès de testostérone en cause dans les acnés avec un surplus de sébum, je te conseille les plantes suivantes qui ont un effet anti-androgène :

• Ortie piquante (racine) et
• Épilobe (feuille).

À la fois dépuratives du foie et des intestins, anti-bactérienne et anti-fongique, cicatrisantes en interne comme en externe, consomme les plantes suivantes :

• Bardane bio (racine) et
• Pensée Sauvage (plante).

Pour leur action anti-septique et dépurative, utilise les plantes suivantes :

• Pissenlit bio (racine),
• Saponaire (plante),
• Ortie piquante bio (feuille)
• Thym bio (feuille) et
• Souci bio (fleur).

La bardane est hypoglycémiante et peut s’ajouter sans problème au traitement anti-diabétique.
Pas de souci ni de pissenlit en cas d’allergie aux astéracées.
Pas pissenlit en cas de calculs biliaires.

Verse 2 cuil. à soupe d’une de ces plantes ou d’un mélange de 5 plantes aux choix dans 50 cl d’eau froide. Fais bouillir 2 minutes, puis retire du feu. Laisse infuser 10 minutes à couvert et filtre de façon à récupérer le filtrat. Bois 2 tasses dans la journée, si possible avant les repas. Faire 1 cure de 3 semaines par mois.

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À faire préparer en pharmacie

Traitement aromathérapie contre l’acné

Si tu as beaucoup d’acnés sur le visage et sur le corps, complète avec ce masque :

• 1 ml des HE suivantes :
  • Arbre à Thé bio,
  • Lavande Aspic bio,
  • Romarin à Verbénone bio,
• 1 ml d’Ess. de Citron bio,
• 3 ml d’HV Argan bio,
• 20 g d’Argile Verte,
• 30 g d’HA Lavande Officinale bio et
• Qsp 100 g de Gel Neutre pour HE.

Applique le masque 2 fois par semaine sur les zones concernées (corps et/ou visage) et laisse poser 10 minutes. Puis, rince à l’eau à l’aide d’une compresse stérile. Par contre, lorsque tu veux t’en servir, utilise une spatule en plastique (surtout pas les doigts). Laisse ton pot au frigo pour une meilleure conservation (3 mois).

+

• 20 mg des HE suivantes :
  • Livèche,
  • Cannelle de Ceylan Écorce bio,
• 20 mg d’Ess. Citron bio et
• Qsp 1 gélule n°60.

Avale 1 gélule matin et soir pendant 1 mois.

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Traitement phytothérapie contre l’acné

• 60 mg de Poudre de Prêle bio,
• 90 mg de Poudre de Chardon-Marie bio et
• Qsp 230 mg de Poudre d’Artichaut bio.

Prendre 1 gélule avant chaque repas. Faire 1 pause de 15 jours après 20 jours d’utilisation du traitement.

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• 100 mg de chacune des poudres suivantes :
  • Racine de Pissenlit bio,
  • Fumeterre et
• Qsp 150 mg de Romarin.

Avant chaque repas, prendre 1 gélule et faire 1 pause de 15 jours après 20 jours de traitement.

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Traitement gemmothérapie contre l’acné

La gemmothérapie est une forme de phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires végétaux afin de soigner certaines affections.

• Dans 1 verre d’eau, verse 5 à 15 gouttes de MG de BG :
  • Cassis bio le matin,
  • Orme bio le midi et
  • Noyer bio le soir.

Pour le traitement à faire sur 3 semaines, tu commences avec 5 gouttes la 1^ère semaine, puis tu augmentes de 5 chaque semaine qui suit.

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Traitement naturel contre l’acné

L’argent colloïdal

• Si tu as peu d’acné, vaporise de l’argent colloïdal à 10 ppm sur la zone concernée matin et soir jusqu’à atténuation.
• Si tu en as beaucoup, prend de l’argent colloïdal à 15 ppm à raison de 20 ml le matin a jeun et le soir au coucher pendant 1 mois. Tu peux renouveler la cure plusieurs fois par an.

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L’argile verte

Par voie externe

• Prépare une pâte d’Argile Verte comme un cataplasme. Trempe les poils d’une brosse douce dedans et passe-la doucement la zone concernée. Laisse sécher puis rince à l’eau. Ensuite, tu peux passer un peu de jus de citron.
• Tu peux également appliquer des compresses de buis.

Préparation de la pâte d’Argile Verte :

• Munis-toi d’1 récipient en verre et d’1 spatule en bois.
• Mets 1 fond d’argile dans le récipient et recouvrir d’eau froide. Puis tu remues.
• Laisse agir de 30 minutes à 1 heure. Ta pâte doit être lisse, homogène et pas trop épaisse.
• À chaque fois que cela est possible, place le récipient au soleil en le recouvrant d’une gaze pour le protéger des impuretés extérieures.
• Dès que tu veux t’en servir, tu dois simplement la remuer.

Par voie interne

• Prend 1 à 2 cuil. à café d’Argile Verte chaque jour le matin a jeun ou avant les repas pendant 3 semaines. Fais 1 pause d’1 semaine avant de rependre la cure.
• Aussi, tu peux prendre 2 tasses par jour d’une infusion de Fleurs de Souci pendant plusieurs mois.

Préparation de la tasse d’Argile Verte :

• Utilise un ramequin à paroi épaisse car Argile Verte a des pouvoirs vibratoires.
• Verse la quantité d’argile de cuillère à café dans le ramequin (dans notre cas c’est 1 à 2).
• Enlève la cuillère et ajoute de l’eau froide jusqu’à remplir le ramequin.
• Laisse reposer au minium 5 heure et au moment de la boire, remue jusqu’à ce que l’argile se retrouve en suspension.

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	102 maladies du XXIè siècle – 102 prescriptions naturelles – Dr Jean-Pierre Willem	Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka	Antibiotiques naturels : Vaincre les infections par les médecines naturelles – Dr Jean-Pierre Willem

Dictionnaire complet des hydrolats – Jean-Philippe Zahalka	Le véritable argent colloïdal – L’argent colloïdal : un antibiotique naturel oublié – Justine Pommier	L’argile qui guérit – Raymond Dextreit	L’aromathérapie et ses alliés naturels – Savoir les associer – Claude Bourry, Laurence Lebrun et du Dr Jean-Michel Morel

Ma bible de l’herboristerie – de Michel Pierre et Caroline Gayet

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Produits correspondants aux formules

• Hydrolats

Lavande Officinale bio	Camomille Romaine bio	Romarin à Verbénone bio	Sauge Officinale bio	Sarriette des Montagnes bio

Carotte bio	Laurier Noble bio	Thym à Thujanol

• Huiles Essentielles

Arbre à Thé bio	Lavande Aspic bio	Girofle bio	Laurier Noble bio	Pamplemousse bio

Cannelle de Ceylan Écorce bio	Eucalyptus Mentholé	Géranium bio	Livèche	Hélichryse Italienne bio

• Macérât Glycériné de Bourgeon

Cassis	Orme	Noyer

• Teintures Mères

Bardane bio	Calendula bio

• Huiles Végétales

Argan bio	Noisette bio

• Essences

Citron bio

• Herbes & Plantes

Fleurs de Souci	Ortie piquante (racine)	Épilobe (feuille)	Bardane (racine)	Pensée Sauvage (plante)

Pissenlit bio (racine)	Saponaire (plante)	Ortie Piquante bio (feuille)	Thym bio (feuille)	Souci bio (fleur)

• Autres produits

Argile Verte	Gel Neutre pour HE	Argent Colloïdal 15 ppm	Argent Colloïdal 10 ppm

• Compléments Alimentaires

Bisglycinate de Zinc (25 mg)	Onage bio (capsule)	Argousier bio (capsule)	Nigelle bio (capsule)

• Poudres

Prêle bio	Chardon-Marie bio	Artichaut bio	Pissenlit bio (racine)	Fumeterre	Romarin

• Matériels

Flacon-pompe 150 ml	Coton-tige	Compresse stérile	Flacon-pipette 10 ml	Spatule en plastique	Spatule en bois

Flacon compte-gouttes 5 ml	Flacon compte-gouttes 125 ml	Flacon-pompe 500 ml	Ramequin en verre	Saladier en verre	Brosse à poils souples

Bol inox

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Qu’est-ce-que l’acné ?

Voici le pire cauchemar de tous les ados et même des adultes : l’acné. Un beau matin, tu te réveille avec ces boutons disgracieux, qui en général, peuvent te gâcher ta journée. Tout d’abord, il faut savoir que l’acné est une maladie banale qui touche plus de 80 % des adolescents. Alors, ça commence par un comédon qui se transforme par une inflammation pour finir en infection. Selon le stade de l’infection, il existe 4 sortes d’acné juvénile :

• microkistique et comédonienne,
• papuleuse et papulo-pustuleuse,
• tubéreuse et
• cicatricielle.

Mais pas de panique, dans la plupart des cas, arrivé à tes 18-20 ans, ça guérit, voir s’atténue. Grâce aux huiles essentielles et autres traitements naturels, tu peux pallier à ce problème.

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Nutrimea – ZINC Citrate – Traitement de l’acné	Nuonove – Crème anti-acné visage	Éclat Skincare – Crème anti-acné	Prozadalan – Patchs invisibles contre l’acné

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Évite de te gratter ou triturer ton bouton d’acné car tu ne feras qu’aggraver les choses.
• Aussi, évite le savon de Marseille et les savons liquides qui agressent et dessèchent la peau. Utilise plutôt les pains dermiques, les savons surgras, les gels doux nettoyants qui limitent la production de sébum.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
• Stocke ton traitement à l’abri de la lumière et de la chaleur et tu pourras ainsi le conserver conserver 3 mois.

Conseils diététiques pour limiter l’acné

• Limite les aliments trop sucrés, le laitage, les fromages, les charcuteries, les plats cuisinés (ex = Marie, Fleury Michon…), les conserves.
• Privilégie les produits frais comme des salades, crudités, légumes verts, viandes blanches, protéines végétales, poissons.
• Essaie de combattre la constipation en mangeant des fruits, des légumes et des céréales. En plus, le matin, tu peux prendre 1 cuil. à soupe d’huile d’olive bio ou de bourrache bio.
• Et comme on dit : »Manger et bouger », rien de tel pour avoir une bonne hygiène de vie.

Compléments alimentaires

• Le zinc est idéal contre les peaux à problèmes par son action anti-infectieuse et cicatrisante. Prends, le soir au dîner, 1 comprimé de Bisglycinate de Zinc (25 mg) associé à la Vitamine B6 eu du Manganèse. Cure de 3 mois.
• L’Huile d’Onagre bio, en capsule, est très utile si l’acné empire avec l’arrivée des règles. En effet, elle tempère les inflammations liées au cycle hormonal. Prends 2 capsules au petit-déjeuner du 14 au 28^ème jour du cycle. Cure de 3 mois.
• Riche en Oméga 7, l’Huile d’Argousier bio est préconisé dans le cas d’une peau sèche et déshydratée. Prends 2 à 4 capsule par jour au cours des repas. Cure d’1 mois.
• En tant qu’anti-inflammatoire, l’Huile de Nigelle bio en capsule sera ton allié. Elle est également anti-infectieuse, cicatrisante et régénérante cutanée. Prends 2 capsules au petit-déjeuner et au dîner avec, si possible, un repas contenant des matières grasses pour qu’elles soient mieux assimilées. Cure de 3 semaines.

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Vocabulaire

• Ess. = Essence
• HA = Hydrolat ou Eau Florale
• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale
• MG de BG = Macérât Glycériné de Bourgeon
• Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule
• TM = Teinture Mère

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SegminiSmart
Savon au sel de mer naturel et au lait de chèvre	Sérum pour la peau acnéique	Neutrogena – Gel nettoyant anti-boutons	Revitale – Pommade de savon à l’acide salicylique exfoliant

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L’article Acné – Comment s’en débarrasser naturellement ? est apparu en premier sur L'Aromathérapie.

Formules réflexes

À partir de 12 ans et +

Dans 1 petite coupelle, dilue 2 gouttes d’HE Sauge Sclarée bio dans 2 gouttes d’HV Onagre bio puis, masse toi le bas-ventre 2 fois par jour pendant 3 semaines. Fais une pause de 8 jours et recommence 2 fois par jour durant 15 jours par mois jusqu’à ce que tes règles reviennent.

+

Toujours avec la même fréquence, verse 2 gouttes d’HE Sauge Sclarée bio sur 1 comprimé neutre bio et suce-le.

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En cas de règles insuffisantes ou irrégulières, verse sur 1 comprimé neutre bio, 1 goutte de chacune des HE suivantes :

• Sauge Sclarée bio et
• Persil.

À prendre chaque matin avant la date présumée des règles.

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Formules complètes

À partir de 12 ans et +

Dans 1 petite coupelle, mélange :

• Les HE suivantes :
  • 3 gouttes Sauge Sclarée bio,
  • 2 gouttes Anis Vert bio et
• 5 gouttes d’HV Onagre bio.

2 fois par jour, pendant 3 semaines, masse toi le bas-ventre avec cette préparation, puis arrête 8 jours. Ensuite, tu continues 2 fois par jour pendant 15 jours par mois jusqu’à tes règles réapparaissent.

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Dans 1 flacon-pompe de 100 ml, mélange :

• 4 ml des HE suivantes :
  • Sauge Sclarée bio,
  • Sauge Officinale bio,
  • Anis Étoilé bio et
• Qsp à 100 ml de Gel neutre.

Avec 1 noix du gel de ta préparation, masse 1 fois par jour ton ventre jusqu’à l’apparition des règles. Surtout, ne pas dépasser 1 mois de traitement.

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Dans 1 flacon compte-gouttes de 5 ml, mélange à l’aide d’1 cuillère de mesure :

• 1.65 ml des HE suivantes :
  • Sauge Sclarée bio,
  • Sauge Officinale bio et
• 1.70 ml d’HE Anis Vert bio.

Dans 1 cuil. à café d’HV Olive bio, mélange 2 gouttes de la préparation à prendre 3 fois par jour pendant 1 semaine avant la date présumée des règles.

+

Dans 1 flacon-pipette de 30 ml, mélange à l’aide 1 bécher :

• Les HE suivantes :
  • 1.8 ml de Sauge Sclarée bio,
  • 1.2 ml de Sauge Officinale bio et
• 27 ml d’HV Macadamia bio.

Avec 4 gouttes de la préparation, masse-toi le ventre, matin et soir, jusqu’à l’apparition des règles.

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Pour adultes et ados

Dans 1 flacon de 300 ml, mélange 100 ml des HA suivantes :

• Achillée Millefeuille bio,
• Sauge Officinale bio et
• Basilic Exotique bio (produit à venir).

Prends 1 cuil. à café 3 fois par jour avant chaque repas pendant 10 jours.

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Se soigner avec les plantes – La Phytothérapie

Laisse infuser 20 à 30 g d’Armoise (racine) par litre d’eau et bois 3 tasses par jour en cas de problèmes de règles. Attention : si tu as une suspicion de grossesse, évite d’en boire car l’armoise peut avoir des effets abortifs.

Pour info :

L’Armoise est employée pour régulariser ou modérer l’abondance des règles. Elle soulage également les règles douloureuses.

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Dans 1 litre d’eau bouillante, laisse infuser 30 à 50 g d’Achillée Millefeuille bio. Ensuite, filtre la décoction et tu en bois tout au long de la journée. Commence dès le matin a jeun.

Pour info :

L’Achillée Millefeuille bio aide à réguler le cycle menstruel et soulage les règles douloureuses.

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Dans 1 bol inox, mélange :

• 30 g d’Armoise,
• 20 g de Vigne Rouge bio,
• 10 g des herbes suivantes :
  • Thym bio,
  • Souci bio,
  • Absinthe bio,
  • Achillée Millefeuille bio et
  • Sauge bio.

Mets 1 cuil. à soupe de ce mélange dans 1/4 d’eau bouillante et laisse infuser 10 minutes. Bois 1 tasse, matin à jeun et soir, avec 1 cuil. à café de Miel de Tilleul bio.

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Dans 1 litre de vin, mettre 100 g de Bétoine (ou Épiaire Officinal). Laisse macérer 1 semaine et filtre-le. Prends-en 1 petit verre 3 fois par jour en commençant 1 semaine avant la date présumée des règles.

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À faire préparer en pharmacie

Préparation des gélules

• 40 mg des HE suivantes :
  • Anis Vert bio,
  • Sauge Sclarée bio,
  • Sauge Officinale bio et
• Excipient 320 mg.

Pour faire 1 gélule n°0 dont 60 gélules. Le matin et le soir, avale 1 gélule avant le repas jusqu’à l’apparition des règles sans dépasser 1 mois de traitement.

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	102 maladies du XXIè siècle – 102 prescriptions naturelles – Dr Jean-Pierre Willem	Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka	Petit Larousse des plantes médicinales – de Gérard Debuigne et François Couplan

Dictionnaire complet des hydrolats – Jean-Philippe Zahalka	Secrets et remèdes d’Hildegarde de Bingen – Sophie Macheteau

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Produits correspondants aux formules

• Huiles Essentielles

Sauge Sclarée bio	Anis Vert bio	Sauge Officinale bio	Anis Étoilé bio	Persil

• Huiles Végétales

Olive bio	Onagre bio	Macadamia bio

• Hydrolats

Achillée Millefeuille bio	Sauge Officinale bio

• Herbes et Plantes

Armoise	Achillée Millefeuille bio	Vigne Rouge bio	Thym bio
Souci bio (ou Calendula)	Absinthe bio	Sauge bio	Bétoine (ou Épiaire)

• Autres Produits

Comprimé neutre	Capsule d’huile d’Onagre bio	Miel de Tilleul bio	Gel neutre

• Matériels

Coupelle	Bol inox	Flacon-pompe de 100 ml	Flacon compte-gouttes de 5 ml

Cuillère de mesure	Bécher	Flacon 300 ml

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Suis-je aménorrhée ?

Lorsque tu as du retard au niveau de tes règles et que tu es réglé comme du papier à musique, tout de suite, la première question qui te vient en tête : « suis-je enceinte ? » Ce n’est pas forcément la cause. Une période de stress, de fatigue ou tout autre élément perturbateur de ta vie, peuvent faire que tu sois aménorrhée. Un autre facteur peut-être aussi que tes règles soient paresseuses. Mais pas de panique car même si ce n’est pas forcément agréable d’avoir ses règles, des remèdes naturels existent pour pallier à cette absence.

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Cotte – Observations sur la cause et le traitement de l’aménorrhée organique	Durville – Pour combattre les maladies des femmes: aménorrhée, dysménorrhées

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Pour améliorer tes règles, tu peux prendre 6 capsules d’huile d’Onagre bio dosées à 500 mg par jour pendant 3 mois.
• Par contre, si tu constates des signes anormaux comme des bouffées de chaleur, variations de poids, perte des cheveux, fatigue inhabituelle, maux de tête fréquents ou troubles visuels, consulte ton gynécologue. Ça peut-être un signe de maladie hormonale.
• Veille à avoir toujours chaud le jour comme la nuit. Cela accélère la circulation sanguine et détend les muscles de la région pelvienne.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
• Stocke tes traitements à l’abri de la lumière et de la chaleur pour une meilleure conservation.

Conseils diététiques

• Nourris-toi suffisamment et évite les régimes car c’est souvent un signe de perturbation des règles.

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Vocabulaire

• HA = Hydrolat ou Eau Florale
• HE = Huile Essentielle
• HV = Huile Végétale
• Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule

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Blanc – Apport de l’ostéopathie , du magnétisme et de la phytembryothérapie face aux effets secondaires de la pilule contraceptive: aménorrhées spanioménorrhées infertilités	Menville – Considérations pratiques sur le diagnostic et le traitement de l’aménorrhée et la leucorrhée ou flue

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L’article Aménorrhée – Absence de règles est apparu en premier sur L'Aromathérapie.

Formules réflexes

Formules aux choix à partir de 7 ans et +

Applique, directement sur l’aphte, 1 goutte d’HE Laurier Noble bio et renouvèle l’opération 2 à 3 fois dans la journée si la douleur persiste. Tu peux t’aider d’1 coton-tige.

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À l’aide d’1 coton-tige, applique 1 goutte d’HE Arbre à Thé bio sur l’aphte 6 fois par jour et verse 1 goutte de la même HE sur ton dentifrice lors du brossage des dents. Tu peux compléter avec un bain de bouche, en gargarisme, 3 à 4 fois par jour, en en mettant 5 gouttes dans 1/2 verre d’eau tiède.

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S’il y a récidive ou invasion

Applique 1 goutte d’HE Laurier Noble bio, à l’aide d’1 coton-tige, sur l’aphte 6 fois par jour et verse 1 goutte de la même HE sur ton dentifrice lors du brossage des dents. Tu peux compléter avec un bain de bouche, en gargarisme, 3 à 4 fois par jour, en en mettant 5 gouttes dans 1/2 verre d’eau tiède.

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Pour calmer ta douleur, tu peux sucer 1 morceau de la tablette de Propolis à mâcher 2 fois par jour.

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En cas de forte douleur provoqué par l’aphte, vaporise dans la bouche, l’HA de Camomille Romaine bio plusieurs fois par jour.

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Formules complètes

À partir de 7 ans et +

Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange 3 gouttes des HE suivantes :

• Laurier Noble bio,
• Bois de Rose et
• Cajeput bio.

Verse 3 gouttes sur 1 coton-tige et applique-le localement 3 fois par jour pendant 5 jours.

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Formules aux choix à partir de 12 ans et +

Dans 1 coupelle, mélange :

• 1 goutte des HE suivantes :
  • Laurier Noble bio,
  • Girofle bio,
  • Cajeput bio et
• 3 gouttes d’EL Calendula bio.

À l’aide d’1 coton-tige, fais 3 à 4 applications par jour sur la ou les lésions pendant 3 jours.

+

Dans 1/2 verre d’eau chaude, mélange :

• 1 goutte des HE suivantes :
  • Laurier Noble bio,
  • Girofle bio,
  • Lavande Aspic et
• 3 gouttes de Disper.

Procède à 1 bain de bouche en gargarisme 2 à 3 fois par jour pendant 3 jours. Ne pas avaler.

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Dans 1/2 verre d’eau chaude, mélange :

• 3 gouttes des HE suivantes :
  • Laurier Noble bio et
  • Géranium Rosat Bourbon bio.

Après le brossage des dents, procède au gargarisme jusqu’à amélioration complète. Si besoin, tu peux remuer un peu avant de le faire.

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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange les HE suivantes :

• 2 ml de Laurier Noble bio,
• 1 ml de chacune des HE suivantes :
  • Arbre à Thé bio,
  • Lavande Aspic et
  • Citronnelle de Java bio.

2 à 5 fois par jour, verse 1 à 2 gouttes sur 1 coton-tige et applique-le directement sur l’aphte.

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Dans 1 flacon de 100 ml, mélange :

• 15 ml des HA suivantes :
  • Laurier Noble bio,
  • Romarin à Verbénone bio,
  • Sauge Officinale bio,
• 10 ml des HA suivantes :
  • Lavande Stoechade bio (produit à venir),
  • Sarriette des Montagnes bio,
• 20 ml HA Lentisque Pistachier bio et
• 15 ml HE Thym à linalol bio.

Lorsque tu as un aphte douloureux, en bain de bouche, prends 1 cuil. à soupe de la préparation et laisse-la au contact de la lésion. Puis recrache. À faire après les repas, soit 3 fois par jour.

Pour un aphte qui provoque une inflammation de la gencive due à une prothèse dentaire, mets 1 cuil. à soupe dans un verre d’eau tiède et fais des gargarismes matin et soir jusqu’à apaisement total.

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Dans 1 flacon de 150 ml, mélange les HA suivantes :

• 50 ml de :
  • Laurier Noble bio,
  • Sauge Officinale bio,
• 25 ml de :
  • Sarriette des Montagnes bio et
  • Thym Doux à Linalol bio.

Plusieurs fois par jour après les repas, fais des bains de bouche. En plus, mets-en dans 1 cuil. à soupe et laisse le produit au contact de l’aphte plusieurs minutes. Puis, recrache.

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Remède de « grand-mère » et Phytothérapie

Récupère les fanes de carottes (possède de la vitamine A). Fais bouillir 1 poignée pendant 10 minutes environ. Ensuite, tu les laisses infuser 5 minutes puis tu filtres et laisses tiédir. Procède à un gargarisme en bain de bouche 2 fois par jour.

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Pour son côté désinfectant, mâche des feuilles de basilic frais. Ou bien, en gargarisme dans un verre, fais une décoction de 100 g par litre d’eau après le brossage des dents.

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Afin de calmer les irritations et inflammations buccales, fais une décoction à raison de 30 à 50 g de Racines de Guimauve par litre d’eau bouillie 15 minutes. Fais des gargarismes en bain de bouche après le brossage des dents.

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Astringent aux propriétés analgésiques, recouvre l’aphte d’un sachet de Thé noir que tu auras mouillé à l’eau tiède avant.

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Pour accélérer la guérison et espacer les crises concernant l’apparition des aphtes, stimule tes défenses immunitaires, dilue dans un verre d’eau 50  gouttes de TM Échinacée. À prendre 2 fois par jour. Pour un enfant, 25 gouttes suffisent.

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Excellent cicatrisant, fais des bains de bouche fréquemment avec une décoction de Sauge Officinale. Mets-en 20 g dans 1 litre d’eau en ébullition pendant 10 minutes. Puis, laisse infuser et procède à des gargarismes le plus souvent possible.

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3 ou 4 fois par jour, mâche des pastilles de Réglisse. Il forme une pellicule protectrice sur l’aphte et l’isole des substances irritantes. Il contribue également à la guérison.

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Mets 1 cuil. à café de feuilles de Sauge Officinale (antiseptique) et 1 cuil. à café de feuille de Ronce (astringente) dans 25 cl d’eau froide. Puis, fais bouillir pendant 3 minutes et laisse infuser, à couvert, 10 minutes hors du feu. Enfin, tu filtres le tout et fais des gargarismes plusieurs fois par jour. Ainsi, tu évites la propagation de l’aphte et la douleur est diminuée.

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Pour son action anti-infectieuse, verse 2 gouttes sur 1 coton-tige et applique-le directement sur l’aphte plusieurs fois par jour.

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Anti-bactérien et anti-fongique, l’Extrait de Pépins de Pamplemousse est idéale pour lutter contre la propagation de l’aphte. Fais des gargarismes, plusieurs fois par jour, avec 10 gouttes EPP dans une verre d’eau. Mélange avant de le faire.

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Dès qu’il s’agit aphtoses qui surviennent suite à une mauvaise hygiène de vie, les algues sont un bon traitement de fond comme la poudre de Lithotame. Mets 1 cuil. à café rase dans de l’eau, une compote ou une soupe et tu en prends 2 fois par jour pendant 2 mois.

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Si tu renforce ton système immunitaire, tu seras moins sujet à avoir des aphtes. Pour cela, tu peux utiliser :

• L’Écorce de Lapacho ou les Racines d’Échinacée en décoction. Pour se faire, mets 1 cuil. à café dans 25 cl d’eau froide et fais bouillir 5 minutes. Retire du feu et laisse infuser, à couvert, 10 minutes. Puis, tu filtres et bois 2 à 4 tasses par jour. Fais 1 cure de 3 semaines par mois.
• Verse 1 cuil. à café rase de Poudre de Lapacho ou d’Échinacée dans un verre d’eau, une compote ou une soupe et prends-en 2 fois par jour pendant 2 mois.
• Le matin et le soir, proche du repas, verse 30 gouttes de TM Lapacho ou TM Échinacée dans un verre d’eau et bois-le. Fais 1 cure de 3 semaines par mois.
• Au cours du repas, prends 2 gélules de Lapacho ou d’Échinacée bio, matin et soir au cours du repas.

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L’Aigremoine en décoction : mets 100  g de la plante dans 1 litre d’eau et fais bouillir jusqu’à ce que ça réduise au tiers. 5 à 6 fois par jour, fais des gargarismes en bain de bouche.

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Traitement gemmothérapie

La gemmothérapie est une forme de phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires végétaux afin de soigner certaines affections.

• Dans 1 verre d’eau, verse 5 à 15 gouttes de MG de BG:
  • Cassis bio le matin,
  • Bouleau bio le midi et
  • Chêne bio le soir.

Pour le traitement à faire sur 3 semaines, tu commences avec 5 gouttes la 1^ère semaine, puis tu augmentes de 5 chaque semaine qui suit. Si l’aphte disparaît avant les 3 semaines, tu n’es pas obligé de faire le traitement 3 semaines.

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Traitement naturel

L’argent colloïdal

Fais 1 bain de bouche jusqu’à guérison totale, en gargarisme, 2 à 3 fois par jour, avec de l’Argent Colloïdal à 15 ppm. Puis recrache.

L’argile verte par voie interne

Afin de soigner les aphtes, prends 1 verre d’argile le matin à jeun ou avant le repas jusqu’à guérison complète.

Préparation de la tasse d’Argile Verte :

• Utilise un ramequin à paroi épaisse car Argile Verte a des pouvoirs vibratoires.
• Verse la quantité d’argile de cuillère à café dans le ramequin (dans notre cas c’est 1 à 2).
• Enlève la cuillère et ajoute de l’eau froide jusqu’à remplir le ramequin.
• Laisse reposer au minium 5 heure et au moment de la boire, remue jusqu’à ce que l’argile se retrouve en suspension.

+

Bois 1 tisane contre l’engorgement du foie 1/4 d’heure avant chaque repas. Mets 2 cuil. à soupe du mélange ci-dessous dans de l’eau et fais bouillir 2 minutes. Ensuite, laisse infuser 10 minutes. Comme c’est un peu amère, il est préférable de la boire froide.

Préparation de la tisane :

• 30 g de :
  • Aspérule Odorante bio (plante),
  • Réglisse bio (racine),
• 20 g d’Artichaut bio (feuille),
• 10 g de :
  • Souci bio (fleur),
  • Cassis bio (feuilles),
  • Prêle (plante),
  • Busserole (feuilles),
  • Romarin bio (sommités fleuries),
  • Centaurée (sommités fleuries) et
  • Caille-lait (sommités fleuries).

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Mes sources

De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :

Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy	Dictionnaire complet des hydrolats – Jean-Philippe Zahalka	Petit Larousse des plantes médicinales – de Gérard Debuigne et François Couplan	Secrets et remèdes d’Hildegarde de Bingen – Sophie Macheteau

102 maladies du XXIè siècle – 102 prescriptions naturelles – Dr Jean-Pierre Willem	Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka	Antibiotiques naturels : Vaincre les infections par les médecines naturelles – Dr Jean-Pierre Willem	L’argile qui guérit – Raymond Dextreit

L’aromathérapie et ses alliés naturels – Savoir les associer – Claude Bourry, Laurence Lebrun et du Dr Jean-Michel Morel	Le véritable argent colloïdal – L’argent colloïdal : un antibiotique naturel oublié – Justine Pommier	Ma bible de l’herboristerie – de Michel Pierre et Caroline Gayet

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Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.

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Produits correspondants aux formules

• Huiles Essentielles

Laurier Noble bio	Girofle (clou de) bio	Cajeput bio	Lavande Aspic bio

Arbre à Thé (ou Tea Tree) bio	Géranium Rosat Bourbon bio	Bois de Rose	Thym à Linalol bio

Citronnelle de Java bio

• Hydrolats

Laurier Noble bio	Lavande Stoechade bio	Lentisque Pistachier bio	Romarin à Verbénone bio

Sarriette des Montagnes bio	Camomille Romaine bio	Thym Doux à Linalol bio

• Extraits Liquides

Calendula

• Macérât Glycériné de Bourgeon

Cassis bio	Bouleau bio	Chêne bio

• Teintures Mères

Échinacée	Propolis	Lapacho

• Herbes et Plantes

Fanes de carotte	Basilic frais	Guimauve bio	Sauge Officinale bio	Centaurée

Aspérule Odorante bio	Réglisse bio	Artichaut bio	Souci bio (ou calendula)	Caille-lait

Cassis (bio)	Prêle	Busserole	Romarin bio	Ronce

Lithotame (en poudre)	Écorce de Lapacho	Poudre de Lapacho	Racine d’Échinacée	Poudre d’Échinacée

Aigremoine

• Les Autres Produits

Disper	Propolis pure à mâcher	Thé noir	Argent Colloïdal 15 ppm

Argile verte	Extrait de Pépins de Pamplemousse	Gélule de Lapacho	Gélule d’Échinacée bio

• Matériels

		Flacon
Coton-tige	Coupelle	100 ml	150 ml

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Vocabulaire

• EL = Extrait Liquide
• HA = Hydrolat ou Eau Florale
• HE = Huile Essentielle
• MG de BG = Macérât Glycériné de Bourgeon
• TM = Teinture Mère

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Urgo – Filmogel Aphtes – Traitement des aphtes et des petites plaies buccales	Solution Azulenal pour Aphtes, Ulcères D’estomac, Gingivite Et Ulcères Peptiques	OROXID – Forte Spray pour Soins Bucco-Dentaires Intensifs/Traitement de l’Inflammation	Zendium Bain de Bouche Protection Complète, Mode d’action naturel antibactérien, Renforce les défenses naturelles de la bouche

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Pour conclure, je te donne de petits conseils

• Si tu as des aphtes récurrents, mieux vaut consulter un médecin car cela peut venir de ton système immunitaire qui n’est pas assez renforcé.
• Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
• Stocke tes traitements à l’abri de la lumière et de la chaleur pour une meilleure conservation.

Conseils du pharmacien

• Pansoral en gel : utilisé pour soulager les douleurs des aphtes et des inflammations de la bouche et des gencives.
• Homéoaftyl : utilisé dans le traitement homéopathique des aphtes.

Conseils diététiques

• Le temps de la cicatrisation, évite de manger de l’ananas, des fruits secs, des noix et du fromage à pâte cuite et des aliments acides comme la tomate, le vinaigre, les cornichons et la moutarde.
• Privilégie des salades vertes (sans vinaigrette), des carottes crues pour sa vitamine A, des légumes cuits à l’eau, des pâtes et du riz.

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Dulàc – Gel Crème Gingivale – Soigne les états inflammatoires de la muqueuse buccale – Flogogel	Pranarôm – Buccarom Gel – Confort Et Hygiène Bucco-Dentaire Bio – Aux Huiles Essentielles Biologiques	Ballot-flurin – Spray Propolis noire – Fabriqué en France – Apiculture Douce	AERA NATURE BIO : Bain de Bouche Désinfectant BIO

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